乳腺炎什么体验?分分钟胸口碎大石!

文章来源:新乡仁爱妇产医院  编辑:付霞飞  发布时间: 2019-8-11 16:29:26

  本想着终于熬过了分娩“痛”,可以放飞自己了,没想到过了一坎还有更痛的一坎。

  好友小丽刚刚生完二胎,一时没处理好乳房卫生,结果得了乳腺炎,现在每天都处于红、肿、热、痛的水深火热之中,毫不夸张地说,分分钟上演一部胸口碎大石。

  令妈妈们“谈之色变”的乳腺炎,究竟是怎么一回事?今天就来说道说道……

  哺乳期乳腺炎是哺乳期妈妈常见的乳房疾病,其会引起反复发热、乳房剧烈疼痛、乳房硬结,甚至导致乳腺脓肿,多发于产后6周内的准妈妈。

  哺乳期乳腺炎找上你的原因是?

  哺乳期乳腺炎的发病原因包括:细菌入侵感染、乳头出现裂口、乳汁有淤积以及乳腺管受到阻塞等,都能诱发乳腺炎。

  具体原因

  1、喂奶姿势不对,乳头受损

  乳头受损也就是乳头出现了皲裂,乳头受损后很容易遭受细菌感染,哺乳姿势不当、宝宝含接不良,吸乳器使用不当等都可能会引起乳头受损。

  2、排奶不积极,乳汁有淤积

  哺乳期没有有效的移除乳汁,造成了乳汁淤积,乳汁淤积使乳腺组织的活力降低,为入侵细菌的生长繁殖创造条件,加上未及时疏通,从而发生乳腺炎。

  3、乳房受到挤压,引发炎症

  在哺乳期,如果胸罩过紧、睡觉时体位不当等,造成长时间压迫乳房,导致局部排乳不畅,都会引起乳腺炎。

    4、奶水供求不平衡

  当宝宝的食欲降低,母乳的摄入量减少,就会将母婴双方的供求平衡打破,乳汁容易淤积,从而诱发乳腺炎。

  所以,准妈妈在喂养期间,要时刻注意乳房的护理和卫生,预防乳汁淤积,降低乳腺炎的风险。

  预防乳汁淤积,准妈要做到这些!

  1、 用正确的衔乳姿势

  正确的哺乳姿势,可以避免乳头破损,继而降低细菌感染。

  2、冷热刺激,保护乳房

  喂奶前,热敷乳房能促进乳房血液循环,帮助乳汁分泌。喂完奶后,对乳房冷敷能使乳房及时降温,减轻肿胀。注意热、冷敷的时间不要过长。

  3、 饮食清淡,营养均衡

  饮食清淡、多喝水、多吃蛋白质含量丰的食物,比如,牛奶、鸡蛋、瘦肉等,这些都能保证乳汁正常分泌。

  4、 保持心情舒畅,减少淤积

  一般情况下,保持心情愉悦,都能达到很好的效果。哺乳期也是同样,注意情绪和心理健康,很快就能过去哺乳期这道坎。

  希望所有的准妈妈都能快快乐乐坐月子、轻轻松松哺乳过!

  如果你不幸遇到了这道坎——哺乳期乳腺炎,不知道怎么处理,别慌!稳住!

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